Alla inlägg den 10 november 2015
Jättefräsch äppel och nässel smoothie piggar om man är lite höst-trött
Idag har jag bara värmt rester och gjort den här piggelin-smoothien på kvällskvisten, den kändes
som att jag behövde den ikväll!
Äppel och nässel-smoothie
2 normalstora glas
2 äpplen
3 nävar bladspenat
1 msk nässelpulver
2 msk citron saft
2 cm riven färsk ingefära
2 1/2 dl vatten
1) Skala äpplena och ta bort kärnhusen, skala ingefäran och riv den grovt
2) Lägg äpplen,ingefära, spenat, nässelpulver och citornsaft i en mixerskål
och mixa med stavmixer tills allt är riktigt slätt. Häll upp i ett vackert
glas och drick med detsamma
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | |||||||||
2 | 3 |
4 | 5 | 6 |
7 | 8 | |||
9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 |
15 |
|||
16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | |||
23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 |
29 | |||
30 | |||||||||
|