greenyammie

Alla inlägg den 29 september 2015

Av greenyammie - 29 september 2015 19:38

 

Fräsch och len asiatisk-inspirerad soppa




Känner mej småförkyld och behövde något fräscht, lite hett att äta. Hittade något i en mat-tidning som jag gjorde

om lite efter vad jag hade hemma och jag blev väldigt faktiskt väldigt nöjd!




Röd currysoppa med kokosmjölk och koriander

ca 4 port


1 tetra kokosmjölk, 500 ml

2 dl vatten

1 1/2-3 tsk röd curry (beroende på hur starkt du vill ha det)

1/2 blomkålshuvud i små buketter

2 stora morötter

1 gul lök

1/2 tråg sugersnaps eller sockerärtor

1 tsk paprikapulver

1/2 tsk koriander

2 tsk citronsaft

salt och peppar

1 vitlöksklyfta

matolja att fräsa i




1) Skala lök och morot och skär i mindre bitar, fräs det sedan tillsamans med den finhackade vitlöken ,koriandern och paprikapulvret i oljan i en vid kastrull.

 

Det doftar härligt när man fräser rotsakerna i kryddorna!


2) Ha på den röda curryn, vattnet och kokosmjölken och låte det koka upp. Sjud sedan i fem minuter

3) Tärna sugersnaps eller sockerärtor och dela blomkålen i små buketter och ha ner den i soppan. Koka

   upp och låt det sjuda i fem minuter till.

4) Smaka sedan av med citron, salt och peppar. ta mer av den röda curryn om du vill ha det riktigt hett




Jag serverade soppan med lite knapriga grönkålschips, Jättenyttigt och gott!




Fyll en plåt med hackad grönkål, häll på några matskedar olivolja och flingsalt. Rosta i 175 gradig ug ca 6-8

minuter. Passa på slutet så det inte blir brännt!

Tidigare månad - Senare månad

Presentation

På greenyammie bygger jag min egen vegetariska receptbank, jag har börjat äta mycket vegetariskt och här kommer alla recept och idee´r jag provar! Blir också en hel del bakning, en go fika lyser alltid upp!

Fråga mig

0 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
 
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12 13
14 15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28 29
30
<<<
September 2015 >>>

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

RSS

Besöksstatistik

NÅGOT SÖTT OCH GOTT!

CHOKLADMUFFINS MED EXTRA ALLT

 

Snabba mikro-muffins

 

Kladdkakemuffins

  Jättegoda kladd-muffins

CHOKLADSNITT

 

Morotskake-muffin

 

Citronmarängpaj

 

Chokladmousse-muffin

 

Kladdkaka med kolakräm

 

Saffransbulle med mandelmassa

 

Alla hjärtans chokladtårta

 

Schwarzwaldtårta

 

Raw choklad-kokos kaka med valnötter

 

Vaniljhjärtan

 

Bra deg till pepparkakshus

 

Bakad blåbärscheesecake

 

Nässel/mangold-smoothie med päron och mynta

 

Hallonsmoothie med mango, chiafrö och ingefär

 

Kumminknäcke

 

Ciabatta

 

Ostgifflar

 

Raw-kaka med hallon och kokos

 

 

Energibollar med nötter, aprikoser och kokos

 

Pizza med sparris, spenat och mozzarella

 

Boveteburgare

 

Morotswallenbergare

 

Couscous och lins bullar

 

Supergoda bönbullar

 

Champinjon och getostburgare

 

Vegetarisk lasagne med aubergine

 

Grekisk moussaka

 

Chevre Chaud-sallad

 

Röd curry soppa med kokosmjölk

 

Vegetarisk Ceasar

 

Salvia och valnötspasta

 

Tacokryddad grönsaksås med pestopasta

 

Supergoda falafel

 

Flatbread med pesto och karamelliserad rödlök

 

Blomkål o broccoli pasta med parmesan

 

Palsternacksbiffar med myntasås

 

Portabello med wokad matvetesallad

 

Fried rice med svamp och cashewnötter

 

Linspannkakor

 

Spenat och getostrulle

 

Spenat o rödbetspaj med feta

 

Het grönsaksgryta med sambal o chili

 

Kålrot o kikärts stroganoff

 

Couscous o kidneybönsbiffar

 

Vitkåls och morotswok med halluomi

 

Getostfylld cannelloni

 

Broccoli och bönbollar

 

Jättegoda råglimpor

 

Mina bästa kanelbullar

 

Jättegott fröknäcke

 

Supergod halluomi-pizza

 

Pepparkaka med inspiration från Paris

 

Pepparhus istället för en blomma

 

Julfina stadshus i pepparkak

 

Hallimoiburagre mmmm.....

 

Liten karusell i pepparkaka

 

Mumsiga morotsnuggets

 

Wienerbullar

 

Morotskaka special

 

Morotslimpor

 

Majakaka med äppelmos o mandel

 


Ovido - Quiz & Flashcards